「『神操』這兩個字對我來説是個我腦海中沒有的詞。自從參加了在隱修院修女辦的避靜開始，就認識了神操！我發現自己對天主的認識非常苗小！也讓我從那時讀了聖依納爵《神操》的書！為天主工作是！要打鐵得趁熱！切勿把今天可以做的事拖延至明天！」

「當初報名以為只是一般避靜課程。抱著可有可無的心情，畢竟請三天假可是會讓我少賺三萬元。但是工作實在煩悶，也想讓自己靜下來。想想下一步該怎樣走下去……第一天上課，神父教導有關祈禱的方向與技巧。內心想不過就是『觀想』應該不困難……第二天，開始上課，特意找了一個舒服的角落。開始祈禱……這個課程，在我心中種下一個種子……分辨魔鬼的聲音，學會拒絕魔鬼；慢慢就聽到天使的聲音，漸漸學習走上天主的道路。」

「我是一個思緒經常很混亂的人，沒有條理的亂想一通，經常想到死胡同裡，仍然想不清楚。在道生會的大家庭中，很重視神操的體驗祈禱。每每邀請，我總是呼嚨帶過，就好像神父、修女告訴我，我的朋友在找我，我通常是不在意的說：等一下喔！直到自己親身參與，身歷其中，你可以清楚感受到祂真的一直在等你。起先也是混亂，就是學習放下、放鬆，沒有時間的框架，沒有雜事的干擾，讓神父、修女帶著你走一趟心靈淨化之旅。我參加過兩次，兩次的經驗和體會都不一樣，這是靈性生命的大餐，是眾裡尋祂千百度，祂就在燈火闌珊處的等待。友誼需要經營，和耶穌之間的關係也是如此，或許生活依舊混亂，思緒依舊理不清楚，但是，我學會讓自己安靜下來，跟祂對話，或許還是不及格，但是我已經有了開始。」